La respirothérapie
La respiration est le pont qui relie la vie à la conscience, qui unit votre corps à vos pensées
Thich Nhat Hanh
Bien connues des traditions ancestrales, les techniques de respiration sont aujourd'hui validées scientifiquement comme des outils puissants pour réguler le système nerveux autonome.
Accompagnement en cas de
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Asthme
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Hypertension
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Mal de dos
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Mal de tête
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Douleurs chroniques
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Troubles liés à la ménopause
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Troubles de la mémoire et de la concentration
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Fatigue
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Troubles du sommeil; apnée du sommeil
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Stress, anxiété
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Dépression
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Trauma
Ces techniques sont douces, non invasives et adaptés à tous, y compris aux enfants.
Comment se déroule une séance ?
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Bilan respiratoire
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Techniques adaptées et personnalisées
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Conseils personnalisés à pratiquer au quotidien
50 euros / séance
Cette méthode est une aide à la personne et non un traitement médical - elle ne peut s’y substituer.
Elle accompagne le processus d’auto-guérison.